大肚婆请做好三件事：规律饮食睡眠运动 很多孕妈妈在怀孕的时候总是担心这担心那，生怕因为自己不小心伤害到胎儿，所以总是小心翼翼的。其实想要保护好胎宝宝，做好以下这几件事就可以了。 1.注意饮食 有的孕妈妈认为，怀孕之后有很多东西不能... 思思 2018-01-29 2056 #规律 #饮食 #睡眠 #运动
孕期想做运动怎么办 这几种可以试试 很多孕妇平时闲不下来总是想做些运动，可是又担心影响肚子的宝宝，这让她们很是心慌慌，其实有一些运动是很适合孕妇做的，下面我们一起来看看吧。孕妇是不是只能躺着呢?其实不是这样的，不管是为了肚子里的宝宝还是... 思思 2018-01-08 2273 #孕期 #运动
