准妈妈孕期营养食谱有哪些呢 蔬菜沙拉 原料 1根胡萝卜、1个土豆、2根黄瓜、3片火腿和1个鸡蛋。 调味品 胡椒粉2g,糖3g,盐2g,沙拉酱20g,醋5g。... 思思 2023-07-11 246 #鸡蛋 #营养 #火腿 #做法 #萝卜 #妈妈食谱