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胃酸過多吃什麼蔬菜好

多吃碱性蔬菜和水果。多吃花生、黄豆(煮软)等富含蛋白质的食物，多喝红茶、牛奶，不要酒、咖啡、饮料、醋等饮料。饭后尽量出去散步，平时多做一些不那么剧烈的运动，但是饭后不要做运动！记住！...