素食妈妈月子里该怎么吃 说到这，第二个月素食妈妈需要注意的问题很多，素食妈妈也是容易出问题的一类人。由于身体素质较弱，他们需要蛋白质和热量的补充，这增加了照顾家人的难度。 先告诉你几大饮食原则:... 思思 2023-07-11 324 #妈妈 #素食 #月子 #可以 #补充 #妈妈食谱
墨西哥绿米饭（素食） 1，用芹菜、洋葱、大蒜、欧芹、牛至和2汤匙炖高汤。香菜直到芹菜变软，大约5分钟。用搅拌机或食品加工机搅成泥状，然后放回锅里。用盐调味。 2.在2夸脱的平底锅中用中火加热油。加入大米，煮几... 思思 2023-03-02 458 #墨西哥绿米饭 #素食
