秋天的到来不仅带来了巨大的欢乐，也给很多妈妈带来了烦恼。秋季腹泻是大多数6个月到2岁的婴儿都会遇到的疾病。这种病一般来的比较快，病情也比其他腹泻重。同时还会带来其他并发症，给宝宝的身心带来伤害。所以，除了关注腹泻患儿的饮食和日常护理，家长还应该关注11个月宝宝的秋季腹泻的预防工作。那么腹泻的预防工作到底是什么？别担心，边肖会帮你的。
11个月宝宝秋季拉肚子(图)
一、做好清洁消毒工作。
有些腹泻的发生是因为细菌和病毒通过食物、餐具、身体接触甚至玩具进入宝宝体内。所以对于宝宝生活场所的卫生和所用物品的消毒是非常重要的。给宝宝喂奶前要洗手；婴幼儿使用的瓶、碗、勺每天至少要煮沸消毒一次，或使用前用开水烫一次；保持良好的卫生习惯，经常给宝宝洗澡，换干净的衣服。只有在健康的环境下，才能更好的消除腹泻。
二、通过饮食预防腹泻。
对于还在母乳喂养的宝宝，建议坚持母乳喂养，因为母乳是一种自然消毒的饮品，宝宝可以从母乳中获得各种抗肠道感染的物质，减少腹泻的发生。对于正在添加辅食的宝宝，要循序渐进：由少到多，由稀到稠，由细到粗。这样可以给消化系统一个适应过程，避免腹泻，保证吸收。
三、利用增添剂提高宝宝的抵抗力。
除了加强户外活动以提高宝宝对自然环境的适应能力，提高身体的抵抗力外，还应适当补充维生素，这样可以帮助孩子提高身体的防御能力，显著降低腹泻的发生率。宝宝腹泻期间，鱼肝油等脂溶性维生素会加重宝宝的腹泻。所以这个时候要给宝宝选择水性维生素滴剂。水性维生素滴剂不仅可以在宝宝腹泻期间很好地吸收维生素营养，而且不会加重腹泻。让宝宝在生病阶段好好补充维生素，增强宝宝体力，抵抗病毒。
11个月宝宝腹泻吃什么
1.糊米糊
做法：取适量小米，磨碎，放入锅中，用文火煸炒至焦黄，加水适量调成糊状，待凉后服用，每日2 ~ 3次。
营养提示：糊米糊是宝宝拉肚子的首选食物之一，因为它容易消化，其碳化结构还能吸附肠道内的腐败物质，具有排毒止泻的作用。
2.蒸苹果泥
做法：将苹果洗净，带皮切成小块，放入碗中，蒸5分钟，稍凉，用勺子捣烂，每日食用2 ~ 3次。
营养小贴士：苹果含有果胶和单宁酸。未加热的生果胶具有软化大便、通便的作用，而熟果胶具有吸收细菌和毒素、收敛止泻的作用，可以很好的止泻。
11个月的宝宝秋季腹泻可能是病毒感染引起的，饮食不当、保暖不佳也会引起腹泻。所以家长在日常照顾中要注意不要经常带孩子去人多拥挤不通风的地方。另外，宝宝长大后会对什么都好奇，都想去品尝，所以家里的生活用品，尤其是宝宝的生活用品的制作非常重要。如果宝宝秋季腹泻严重，一定要及时去医院求助。
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