很多女性朋友都很在意自己腿部的线条。如果腿上的脂肪层很厚，就必然会形成大象腿。这样会让人看起来很笨拙。瘦腿精油是一种可以帮助瘦腿的制剂。合理科学的使用可以让腿更加修长。所以，瘦腿精油怎么用呢？
瘦腿是很多女性朋友平时都在做的事情，因为好的腿部线条可以让整个人的视觉有被拉长的感觉。即使你的身高不高，如果你的腿比较修长，也能达到有效提升身高的视觉效果。所以很多女性朋友会花很多时间来塑形美腿。下面介绍一下瘦腿精油的使用方法，不太了解的朋友可以在下面学习一下。
1瘦腿精油怎么用？
很多人都有一个误区，认为减肥精油只要涂抹在想要减肥的部位和脂肪比较多的部位就可以达到减肥的效果。其实是不可能达到减肥的效果的，因为只有用瘦身精油按摩脂肪多的部位，才能达到减肥塑形的效果。首先在想要瘦腿的部位涂抹适量精油，从中间上下按摩，不断变换肌肉，每条腿至少按摩三分钟。像抹布一样，从左到右扭动小腿和小腿的肌肉，从脚踝到膝盖不断变换方向。每条腿持续三分多钟。双手托住小腿，用大拇指按压小腿前方的腿骨，自下而上按摩，重复三次。除了拇指，其他手指也要相应加大按摩肌肉的力度。每条腿坚持三分钟。拇指放在膝盖上，双手抓住大腿的肌肉，一边按摩膝盖，一边按压膝盖窝的位置。每段持续两分钟。最后，在泡脚的热水中滴入几滴精油，可以达到活血通络的效果，还可以达到去除脚气和脚臭的效果。
2精油瘦腿多久能见效？和运动减肥一样，精油按摩减肥的效果需要长期坚持，至少隔天一次。每次沐浴后，完整的按摩可以达到非常理想的瘦身效果，还可以滋养肌肤。
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