1.螃蟹:味道鲜美，但性寒，有活血化瘀的作用，所以对孕妇不好，尤其是蟹爪，有明显的流产作用；2 .
。甲鱼:虽有滋阴补肾的功效，但甲鱼性咸性寒，活血化瘀作用较强，故有一定的流产之弊，特别是龟甲的流产力比龟肉强；
[br/]3。薏苡仁:它是一种药食同源的东西，中医认为它能行气利。
药理实验证明，薏苡仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，故有诱发流产的可能；
4。马齿苋:既是草药又是蔬菜，药性寒滑。实验表明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩的次数和强度，易引起流产。
对胎儿有害的食物
5。罐头食品
一定量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。，是在生产过程中添加的。虽然这些添加剂对健康成年人影响不大，但孕妇吃多了是有害的。此外，罐头食品的营养价值不高，食物中的维生素等营养成分经过高温处理后受到了一定程度的破坏。
]6。菠菜
人们一直认为菠菜含铁丰富，有补血的作用，所以把它当作预防孕期贫血的好蔬菜。事实上，菠菜含有大量的草酸，而不是大量的铁。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇体内的钙、锌含量降低，影响胎儿的生长发育。7 .
。巧克力和山楂
巧克力吃多了会让孕妇有饱腹感，影响食欲。结果，他们会变胖，但他们会缺乏必要的营养。孕妇更喜欢吃酸的食物，山楂成了首选水果。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇暴饮暴食会使子宫收缩，导致流产的可能，所以要少吃。
]8。猪肝
芬兰和美国都建议孕妇少吃猪肝。因为现代给牲畜快速催肥的饲料中添加了过多的催肥剂，而且维生素A的含量很高，导致其在动物肝脏中积累。孕妇暴食猪肝，大量的维生素A会很容易进入体内，对胎儿发育非常有害，甚至会致畸。
[br/]9。存放时间长的土豆
土豆含有生物碱，存放时间越长，生物碱含量越高。过量食用这种土豆会影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形。当然，人与人之间差异很大，不是每个人吃了都会有异常，但孕妇不宜食用，尤其是存放时间较长的土豆。/br/]10。辛辣调味品
孕妇食用辛辣调味品，如茴香、八角、胡椒、桂皮、五香粉等。容易消耗肠道水分，减少胃肠分泌，造成肠燥便秘。发生便秘后，孕妇难免会屏住呼吸缓解便秘，这会增加腹压，压迫子宫内的胎儿，容易导致胎动不安、早产等不良后果。
11。味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后从尿液中排出。味精摄入过多会大量消耗锌，导致孕妇缺锌。锌是胎儿生长发育的必需品，所以孕妇要少吃。
12、桂圆、荔枝:温热性易引起胎热；[br/]13。石榴:贫血的人要少吃；[br/]14。腌制的酸菜:含有亚硝胺会引起胎儿畸形。[br/]15。西瓜:每天水果不宜超过250g，吃西瓜要限量，因为西瓜是利尿剂，容易引起孕妇脱水。[br/]16。喝浓茶。
英国一位医生发现，茶叶中含有大量氟化物，一杯浓茶中的氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养怀孕的老鼠，发现出生的老鼠有骨骼畸形。虽然氟化物对胎儿的危害尚未得到证实，但还是不要喝浓茶为好。怀孕期间喝浓茶不仅容易患缺铁性贫血，还会影响胎儿的营养供应。因为浓茶含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加心脏和肾脏的负担，危害母体和胎儿的健康。[br/][br/]17。喝咖啡和可乐饮料。
咖啡和可乐的主要成分是咖啡因、可乐宁等生物碱。咖啡因和可乐宁是兴奋中枢神经系统的药物。据测定，一瓶340克的可乐饮料中含有50 ~ 80毫克的咖啡因。如果一次饮用含量超过1g的咖啡因饮料，会导致中枢神经系统兴奋，表现为坐立不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、早搏、失眠、头晕、耳鸣等。即使服用不足1克，也会因胃黏膜的刺激而出现恶心、呕吐、头晕、心慌、心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因特别敏感，咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，对胎儿造成不良影响。有人给孕鼠注射咖啡因，证实后代容易出现腭裂、脑脊膜膨出、脊柱裂、无颌、无眼、骨骼异常、身材矮小、四肢畸形等。为了下一代的健康，孕妇应谨慎饮用或禁用咖啡和可乐饮料。[br/]18。喝酒。
研究表明，孕妇饮酒是导致婴儿畸形和智力低下的重要原因。这是因为任何微量酒精都可以通过胎盘，毫无阻碍地进入胎儿体内，使胎儿体内的酒精浓度与母体相同。法国医学博士对127名嗜酒女性所生的孩子进行了观察，发现他们都有相同的缺陷:单眼皮，甚至双眼皮都不明显，鼻子扁平，内眦眼睑外翻，脸型扁而窄，鼻沟模糊，上唇薄而紧，下巴短。这类因酒精中毒，面部发育不良的孩子，约占饮酒母亲所生孩子的三分之一。更严重的是酒精对大脑和心脏的伤害。约30%的孕妇因饮酒而患心脏病。孕妇饮酒过量并不少见，孩子很快就会夭折。死婴的解剖结果显示，其大脑不仅比正常儿童小，而且发育不全或明显畸形。许多国家对胎儿期酒精中毒的儿童进行智力测试，发现其智商低于一般水平，且多为反应迟钝、智障或白痴。
孕妇有那些食物不能吃
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