从舌苔看宝宝健康（图）
发育正常的宝宝，舌头呈淡红色，柔软，活动自如。舌面通常有一层薄薄的舌苔，平时干湿适度。但是，如果你生病了，舌苔的质量和颜色就会发生变化。家长要及早发现，在治疗的同时为宝宝合理调整饮食。
舌苔白厚腻。多为寒湿所致。多吃利湿健脾散寒的食物，少吃容易引起腹胀、食欲不振的食物，如过甜、油腻之类的食物。
舌苔黄腻。主要是肠胃积滞所致，多由发热、消化功能不良、感染等引起。宝宝常有口干、大便干燥等症状。多给宝宝吃一些清热的食物，比如绿豆粥、梨、山楂等。
舌苔薄，色白。多见于感冒初期。家长要给宝宝多选择温性食物，比如软食、汤面等。副食可以选择胡萝卜、红糖等。在选择果汁的时候，也要少吃生冷的水果，比如梨。
舌苔薄，部分脱落。多为虚火或胃肠湿热所致。平时可以多选择滋阴降火的食物，比如：梨、西瓜等，温性食物要少吃。
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