妈妈最好的4个月纯母乳喂养(图)
生活在现
现在,一些奶粉厂家为了推出自己的产品,大肆宣传母乳喂养会导致妈妈身体变形,乳房下垂。爱美的妈妈们常常决定放弃母乳喂养新生儿。但喂养专家认为,母乳是宝宝最好的食物,妈妈们不应该盲目地给刚出生的宝宝断奶。
现象解析
专家指出,妈妈们不必担心母乳喂养会影响身材,因为母乳喂养会促进体内各种营养素的分泌,而乳汁的“制造”会消耗体内大量的热能(包括脂肪)身体。期间进食量会增加,但大部分营养素都供给了孩子,妈妈并没有保留大量的营养素。所以,只要妈妈在坐月子期间不要暴饮暴食,产后妈妈的体型就会慢慢恢复。
专家支招
营养专家建议,应保证4个月的全母乳喂养,因为母乳中含有适合新生儿的蛋白质、乳糖、脂肪、维生素、钙、铁、盐、磷等,足以满足4-4岁的身体需要。一个月大的婴儿。尤其是初乳中所含的抗感染物质,对提高宝宝的抗病能力极为有益。
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