原因是女性产后由于子宫收缩，胎儿对直肠的压迫突然消失，肠腔扩张，粪便在直肠内滞留时间长，容易引起便秘。此外，分娩时会阴部被撕裂，引起肛门水肿和疼痛。并且容易患痔疮。因此，产后女性注意肛门卫生，防止便秘是预防痔疮的关键。具体措施如下。
第一，勤喝水，早锻炼。便秘是产后失血，肠液不足所致；勤饮水、早动可增加肠道水分，增强肠道蠕动。防止便秘。
二是少吃辛辣和精制食物，多吃粗纤维食物。有的产妇生完孩子怕着凉，吃什么都加辣椒，很容易引起痔疮。同样，过多进食鸡蛋等精制食物，会导致大便干燥，量少，使粪便在肠道内滞留时间过长，不仅会引起痔疮，还会对人体健康造成危害。因此，产妇的食物一定要搭配芹菜、卷心菜等富含纤维素的食物，这样消化后残渣会比较多，形成的粪便也比较松软，容易排出体外。
第三，勤换内裤和洗澡，不仅可以保持肛门清洁，避免恶露刺激，还可以促进局部血液循环，消除水肿，预防外痔。
四、早排便，早用开塞露。分娩后应尽快恢复产前排便习惯。一般来说，您必须在3 天内排便，以防止便秘。产后妇女，无论大便是否干结，第一次排便都必须用开塞露润滑大便，以免撕裂肛管，引起肛裂。
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