4个月宝宝添加辅食的注意事项(图)
4个月宝宝辅食
适当添加米糊、果汁和蔬菜汤。在孩子习惯了米糊、果汁和蔬菜汤后,开始添加蛋白质食物。刚开始的时候只加1/4的蛋黄泥,一定不能喂蛋白质。
米糊:米汤不易引起宝宝过敏。
蛋白质食物:可以将蛋黄做成糊状,也可以加入一些鸡肝来增加铁的含量。
果汁类:蔬菜汁、橙汁、苹果汁、番茄汁。
混合喂养的宝宝需要用白开水喂养,因为添加了配方奶粉,所以水和奶粉的比例是固定的。选择配方奶粉时,还应慎重选择添加了-植物油(亲和结构脂肪)和适度水解蛋白的配方奶粉。这种奶粉宝宝更容易吸收,不上火,不会便秘,对宝宝比较友好。
4个月大婴儿的营养提示
世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少要进行6个月,6个月后要给宝宝添加辅食。但是,如果宝宝体质特殊,需要早点辅食,可以尝试在4个月大的时候添加辅食。加铁米粉是宝宝第一次辅食的首选,因为米粉对宝宝的胃没有负担,容易消化,不易过敏,更适合宝宝娇嫩的肠胃。
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