哄宝宝睡觉的三种错误方法(图)
其实哄宝宝睡觉有很多学问。你有没有犯过以下三种哄宝宝睡觉的错误？
错误做法一：摇睡——孩子为什么夜里爱哭闹
当宝宝哭闹时，请尝试心理治疗。当宝宝哭闹或睡不安稳时，有些年轻妈妈会把宝宝抱在怀里或在摇篮里摇。宝宝越哭，妈妈摇的越凶，直到宝宝睡着。
众所周知，这种做法对宝宝的伤害很大，因为摇晃的动作使宝宝的大脑在颅腔内不断晃动，未发育成熟的大脑会与坚硬的颅骨发生碰撞，导致脑内小血管破裂，引发“轻度脑损伤综合征”、脑震荡和颅内出血。
轻度癫痫、智力低下、肢体瘫痪，重度脑水肿、脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还会导致弱视或失明，这就大错特错了，尤其是10个月以内的宝宝。
错误做法二：俯睡——俯睡会增加婴儿猝死的危险
国外专家研究发现，婴儿猝死综合征与睡眠姿势有关，特别是倾向于脸朝下睡觉。原因是婴儿一般不会自己翻身，不能主动躲避口鼻前方的障碍物，所以当呼吸道堵塞时，
只能吸收很少的空气，缺氧；再加上消化器官发育不完善，当胃蠕动和胃内压增加时，食物就会反流，堵塞本已狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。
根据专家的调查，婴儿最安全的睡姿是仰卧，这可以使他的呼吸道通畅，在一定程度上避免婴儿猝死。据统计，美国推广仰卧睡眠后，一度居高不下的婴儿猝死综合症发病率明显下降。
从每年约5000例死亡到不到3000例，值得我妈学习。
错误做法之三：亮睡——开灯睡觉不利于儿童健康
有些年轻妈妈为了方便晚上喂奶、换尿布，经常整夜开着卧室的灯，对宝宝造成了负面影响。
医学研究表明，婴儿在通宵开灯的环境中睡觉，会导致睡眠质量差，睡眠时间缩短，从而减缓发育速度。因为宝宝的神经系统还处于发育阶段，适应环境变化的调节功能较差，卧室里通宵开灯。
势必会改变人体适应昼夜的自然规律，从而影响宝宝的正常代谢，危及生长发育。
以视力的发展为例。根据英国一位学者的报告，卧室里开着小灯的孩子有30%会变成近视，而灯光明亮的孩子近视的发生率高达55%。
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