宝宝辅食要无糖(图)
含糖高的食物对婴幼儿的危害大
有人做过这样的研究，人们在婴儿期尝试过的食物往往终生难忘。所以婴儿期是培养良好饮食习惯的时期，是宝宝健康成长的重要保证。同时，控制糖的摄入量，
不过是培养，宝宝良好饮食习惯的基础之一。糖是人体必需的营养物质。对于大脑、神经组织、红细胞等一些重要的组织器官来说，糖几乎是唯一的能量来源。但是，过量摄入糖分严重危害宝宝的健康成长。
糖是一种碳水化合物，广泛存在于天然食物中，即天然糖。除了食物本身固有的天然糖分，更多的糖分来自于每天在各种食物中添加蔗糖(白糖)。现在很多年轻的父母认为在辅食中添加蔗糖(白糖)，
会刺激宝宝的食欲。其实这是婴儿喂养中的一个误区。刚出生的宝宝暂时分辨不出味道，加蔗糖(白糖)也不能刺激食欲。4-6个月添加辅食，他们的味觉就开始发育了。
但是这个时候吃太多含蔗糖(白糖)的食物，会让他的味觉对甜味不敏感，以后就不吃不含蔗糖(白糖)的了。这种偏食的习惯持续下去，往往是导致获得性肥胖、糖尿病等疾病的原因。此时，宝宝已经开始萌出乳牙。
食物中的糖分被细菌分解产生酸，经常摄入糖分，含糖食物在口腔停留时间长，容易引起蛀牙。选辅食，选无糖其实对于宝宝来说，包括母乳、水果、蔬菜在内的天然食物中的天然糖分，
可以满足宝宝生长发育和日常活动的需要，基本不需要额外的蔗糖(白糖)补充。所以我们在给宝宝选择食物，尤其是辅食的时候，要尽量选择无糖的食物，也就是不添加蔗糖(白糖)的食物。现在
很多年轻的父母由于工作压力等原因，无法在婴儿喂养上花费更多的时间，所以他们更喜欢直接在市场上购买方便营养的成品婴幼儿米粉。事实上，与自制辅食相比，婴幼儿米粉所含的营养元素会更加丰富合理。
以市面上几款真正不含蔗糖(白糖)的嘉宝米粉为例：不仅富含宝宝生长发育所必需的20多种营养成分，还通过科学的方法进行加工优化，提炼出各种食物中的营养成分，使之合理搭配，
在充分补充营养的同时，让宝宝更好的吸收。所以相比自制辅食，嘉宝米粉可以给宝宝更全面均衡的营养补充。而其真正的无蔗糖(白糖)特性，恰好迎合了婴儿辅食无糖更健康的趋势。
食品的无糖和低糖化已经成为国际趋势。与成人相比，过量摄入蔗糖对婴儿的危害更大。作为市场上为数不多的不添加蔗糖配方的辅食品牌，嘉宝一直致力于为每一个宝宝提供更营养、更健康的配方辅食。
目前市场上销售的佳宝原浆、蔬菜原浆、果汁都是不添加蔗糖的配方，消费者可以放心购买，为宝宝添加。
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