家长首先要学会冷静对待，站在孩子的角度思考这个时候孩子是否愿意离开手机，为什么孩子会慢慢进入这种沉迷手机的状态。
孩子不听话爱玩手机怎么办
1.家长首先要检讨自己对孩子的管理是否符合这个时代的特点。
青春期的孩子有独立意识，希望有自己的自由和权利，最需要信任和尊重。如果父母管得太严，孩子相对没有时间管自己。学习压力大，假期会有心理补偿，如果他们最后有机会玩手机会特别珍惜。
家长平时要给孩子适当的自由时间，以信任和尊重的态度对待孩子，不要在假期造成过度的心理补偿。
2.家长要正确看待手机的作用。
手机的功能不仅仅是各种app，更是社交的必备工具。对于青春期的孩子来说，社交在他们的生活中占了很大的比重，是非常重要的一部分。不难想象一个青春期的孩子被禁止或严重限制使用手机的心理阴影。
当父母能够意识到手机可以帮助孩子维持友谊的时候，孩子的心理发展会更加顺畅和健康。不是那种邪恶的东西不能碰。善加利用，会给孩子带来积极的影响。这个时候手机就不会再让父母觉得毛骨悚然，父母也能正确对待使用手机的孩子。
3.宪法第三章
对于那些自制力差的孩子，他的自由超出了一定的范围，家长要有所行动。适当的约束和鼓励有助于孩子在尊重和信任中发展自制力。当孩子体验到父母的信任和尊重，感受到父母的真诚和爱时，
他的自制力会越来越强，直到不再需要约法三章。这才是好的教育应该有的样子。
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