10个月的宝宝怎样安排辅食(图)
我家宝宝现在10个月了，6个月开始添加辅食。添加辅食后，我一天会有四顿饭，早上8点母乳，晚上11点半大概60克米粉蔬菜糊，下午4点60克米粉蔬菜糊，晚上7点半母乳。白天两餐之间吃点水果或者磨饼干。
断奶8个月后，他仍然保持每天吃4次，早喝240ML配方奶，11点半吃100克左右的粥或面，下午4点吃100克，我们大人吃饭的时候6点吃，但不多，7点半喝240ML奶，然后睡觉。
白天，我会在两餐之间吃一些水果或饼干。不知道这样吃多了没。我应该喝多少牛奶？
刘淼：你好，这个时期的婴儿应该早晚吃两顿奶。这个你坚持的很好，奶量也合适。但建议将喂养时间逐渐改为早上6: 00和晚上22: 00，剩下的时间可以安排三次辅食，辅食仍以稀饭和软面为主。
适当增加鸡蛋羹、肉末和蔬菜。
刘淼：国资委企业技能鉴定与餐饮服务发展中心高级营养师
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