Daughter's "tasteless" complementary food (Figure)
朱珠出生在美洲。在美国生宝宝前后，医生给了很多政府制定的宝宝喂养和妈妈饮食的信息。其中有两卷多的母乳喂养指导和婴儿辅食，每个月加什么，怎么做，参考量都极其详细。基于这些信息和中国的实际情况，
朱珠从4个月大开始添加辅食。5月份加入谷物，6月份加入蔬菜，7月份加入水果，然后加入果汁、蛋黄、肉类、奶酪和酸奶。除了内容和顺序与国内略有不同，
更特别强调的是，12个月以下的宝宝不能添加过多的盐、糖、调味品、脂肪等。朱珠4个月后可以喂米粉了。我在家给朱珠煮超稠的粥。刚开始只喂一勺米汤，然后逐渐加大量，喂用筛子碾碎的米糊。
我用的是“贝亲”婴儿辅食研磨碗，里面的滤网和小碗在研磨蔬菜、蛋黄或者榨橙汁做珠子的时候都很实用，一岁以后都可以用。后来，我开始给朱珠添加蔬菜。我查阅了很多资料，开水焯过菜，用筛子碾过。
然后放在粥里喂，不加任何调料。后期肉类也是如此，但要切成细粉，只选择里脊肉等瘦肉。朱珠喜欢这些只有天然风味的食物。这种喂养方式遭到了很多亲戚朋友的抨击，认为这些食物没有味道，孩子不会喜欢。
我就白解释了——宝宝吃盐太多会导致高血压，心脏病，肾病等。以后，而且还会引起上呼吸道感染，所以他们不能用成人的味道去伤害宝宝；加糖或调料会影响宝宝对天然食物的口味。
而且，留在宝宝牙齿或牙龈上的糖容易龋齿。但往往我越解释越糟糕，然后干脆不反驳，我行我素。然而，在我的“另类”照顾下，朱珠健康成长，并对她母亲的行为给出了最好的解释：她在12个月内从未生过病。
体重、身高等指标正常，但胖瘦；我没有感冒、便秘、腹泻、呕吐、缺钙、缺铁，也没有吃过维生素D、钙片之类的补品，家里也不需要给宝宝准备常用药；胃口好，晚餐规律，不偏食，不吃零食；晚上不喂食睡一夜。
文/金晓玲本文由《妈咪宝贝》杂志提供。
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