如何预防宝宝冻疮(图)
在冬季生活中，冻疮并不是什么大病，但是发作起来真的很痒很痛。尤其是宝宝如果有冻疮，不仅不再漂亮，宝宝还会异常坚硬。如何预防宝宝冻疮怎么样？虽然冻疮经常发生在寒冷的冬天，
现代医学认为预防应该从初冬开始。临床研究表明，应该在深秋到初冬进行耐寒锻炼，防止冻伤。具体方法是：先将往年经常发生冻伤的部位，如手脚，每天浸泡半小时，然后再浸泡一小时。其次，要注意地方温暖。
如果使用口罩、手套、防风耳罩、围巾等。出门也要穿保暖鞋，但不能太紧。此外，还可以吃一些牛羊肉狗肉等等温食物，增强身体的耐寒能力。
局部按摩是防止冻伤的最好方法。
一、手部按摩：双手合十，反复揉搓，使之温热。左手抓住右手的手背用力摩擦。然后右手抓住左手手背反复揉搓15到20次。
二是足部按摩：坐在床上，屈膝，双脚相对，左手压右脚，右手压左脚，双手同时用力，反复按摩15 ~ 20次；
三是腿部按摩：坐在床上，伸直双腿，双手紧紧握住大腿根部，向下搓至脚踝，再搓大腿根部一次，15~20次；
四、手臂按摩：右手手掌紧紧压在左手腕内侧，沿内侧用力向上搓至肩部，然后翻肩，从手臂外侧向下搓至左手背部。这样一次，做15到20次。右手和左手是一样的。
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