七个月宝宝睡多久正常(图)
摇篮网友:女儿一直睡得少,现在更是如此。现在她7个月零20天每天晚上9点左右睡觉(睡前吃奶150-210 ml左右,如果晚上吃的少,大概凌晨4点半吃。
如果晚上吃的多,早上7点左右吃。)早上7: 30-8: 10左右醒来。我爱整夜踢被子,也不出汗。我应该说不热。感觉就是睡不好,经常睡着突然尖叫两声(有时候一晚上两三声)。
拍拍两下又睡着了。我白天根本不睡觉。最多睡20分钟就好了。我女儿这样正常吗?毛教授:宝宝七个多月的时候,一般白天睡两到三次,每次两到两个半小时,晚上睡十个小时左右。从介绍来看,
你家孩子白天睡眠不好,晚上时间总量还可以,但是睡不安稳。他经常睡着突然尖叫,很不正常。睡眠是不够的。一方面要看她睡觉的时间和其他同龄宝宝是否差不多。另一方面要看她睡眠不足是否影响生长发育。
最好每半个月测一次她的身高体重,看她是不是比同龄宝宝差很多。如果婴儿睡眠不足,很快就会在她的生长发育中反映出来。她白天睡眠不多,试试这个:1。早上让她进行各种身体活动。
消耗一些体力;2.睡前不要太激动,把她放在小床上,轻轻拍她,或者哼一些轻柔的歌,不要和她说话;3.房间尽可能安静;4.如果可能,拉上窗帘;5.每天只睡一次,中午。晚上,她经常会睡着,突然尖叫一两声。
这说明她的睡眠质量不好,你可以试着这样做:1。睡前洗个热水澡,改变她的活动状态;2.调暗灯光,关掉电视,把能分散注意力的玩具搬走;3.多陪陪她,让她有安全感。
你可以哼一首摇篮曲;4.睡前不要玩刺激的游戏;5.让她躺在婴儿床里,不用拥抱,但她可以轻拍;6.当她尖叫时,她不会马上开枪。很有可能她尖叫几声就自动睡着了,然后过一会儿就不叫了。这和晚上醒来喝牛奶是一样的。
生物钟就形成了。当婴儿由于生物钟醒来时,父母立即给他牛奶喝。时间长了就成了习惯,他也不是真的饿了。如果他醒了不喂奶,就哭几个晚上,再也醒不过来。现在,你的孩子在晚上尖叫,
好像已经形成了一个生物钟,带着哭声等着你的节拍。要解决这个问题,先得尽量不拍。开始可能会有几天的哭,但是边很快就过去了。
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