避免婴儿便秘的小贴士(图)
给宝宝添加辅食后,因为接触了新鲜事物,宝宝的排便有了变化。最常见的问题是宝宝便秘。宝宝便秘怎么改善?这是给你的一些建议。
苹果香蕉泥
食材:香蕉半根,苹果半个,儿童蜂蜜适量。
制作:先将香蕉、苹果刮成泥,然后在这两种水果泥中加入少许儿童蜂蜜;放在锅上,蒸3分钟左右,取出晾凉,再喂宝宝。
适合人群:适合6个月以上的宝宝。
温馨提示:
苹果和香蕉都能刺激肠道蠕动,是治疗小儿便秘的有效食疗产品。但宝宝的胃不适合多吃生水果,因为其中所含的酸性成分具有很强的刺激性,过量食用会引起腹泻和脾胃失调。
另外,成品果泥——香梅泥(也叫西梅泥)对便秘也有很好的效果。
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