1.在一个涂有不粘喷雾的大锅中,炒洋葱和大蒜直到变软,大约5-8分钟。
2.加入肉汤,豆子,西红柿,胡萝卜,通心粉和牛至。
3.煮到蔬菜变软,大约20分钟。
4.加入切碎的菠菜,煮沸。
5.离开火,让它静置10分钟。
标签: 菠菜通心粉
1.在一个涂有不粘喷雾的大锅中,炒洋葱和大蒜直到变软,大约5-8分钟。
2.加入肉汤,豆子,西红柿,胡萝卜,通心粉和牛至。
3.煮到蔬菜变软,大约20分钟。
4.加入切碎的菠菜,煮沸。
5.离开火,让它静置10分钟。
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