在给宝宝添加辅食的时候，有些妈妈会按照大人的口味标准给宝宝做辅食，这对宝宝的伤害很大，口味重会给宝宝带来一些不良影响。
婴儿的肾脏无法完全排出血液中的钠(盐的化学名称是氯化钠)。盐吃多了会损害肾脏，更严重的是会因为钾流失过多导致心脏和肌肉极度虚弱，这是很危险的。还有就是宝宝的消化系统没有发育好，盐吃多了。
很容易减少唾液分泌和口腔内的溶菌酶，病毒就会有机会在口腔内滋生，增加宝宝生病的几率。
专家教你掌握宝宝的口味
1、婴幼儿食品不应添加香精、防腐剂和糖、盐，以天然口味为宜。
2.市售的味道或香味较浓的成品辅食，可能添加了调味品或香精，不宜给宝宝食用。
3.罐头食品不能作为婴儿食品，因为它含有大量的盐和糖。
4、所有含糖或人工甜味的食物，宝宝都应避免食用。“糖”是指经过再加工和过度加工的糖，不含维生素、矿物质或蛋白质，会导致肥胖，影响宝宝的生活。同时，糖会影响宝宝的食欲，妨碍吃健康的食物。
玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖类，常被用在主食中。避免选择标签上有这种添加剂的食品。
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