8个月后添加辅食指南(图)
当宝宝顺利度过辅食添加的初始阶段，就要正式吃辅食了。当宝宝8个月大时，即使母乳充足，也要逐渐“半断奶”。因为与这个月的宝宝相比，母乳中的营养成分已经很难满足宝宝生长发育的需要。
从这个月开始，即使是母乳充足的宝宝，虽然没有完全断奶，但也不能再主要依靠母乳，必须添加各种代乳品。
人工喂养的婴儿也应增加代乳品，但奶量仍应保持在每天500 ~ 600毫升。在减少母乳和乳汁的前提下，要继续给宝宝增加辅食。辅食应该是软的半固体食物，有些宝宝不喜欢粥。
如果对大人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝试着吃一些。如果没有消化不良，以后可以逐渐增加喂食量。
蔬菜是宝宝生长发育不可缺少的食物，所以要给宝宝吃尽可能多品种的蔬菜，以吸收各种营养，如西葫芦、茄子、胡萝卜、油菜、西红柿、洋葱等。
对于经常便秘的宝宝，可以选择菠菜、白菜、萝卜、洋葱等含纤维较多的食物。
给宝宝吃水果时，可以将苹果、梨、桃等水果切片给宝宝吃。香蕉、葡萄、橘子可以让宝宝整体吃。这样既锻炼了宝宝的手抓能力，又培养激起了宝宝自己吃食物的兴趣，可谓一举两得。
标签： 宝宝8个月后辅食如何添加