宝宝挑食要多种方式喂养(图)
随着宝宝的成长,宝宝吃的辅食种类逐渐增多,所以很多原本不挑食的宝宝现在都挑食了。宝宝即使喂了不爱吃的东西,也会用舌头把它推出去,甚至把妈妈给他端过来的食物也推走。
之所以会这样,主要是因为宝宝的味觉发育越来越成熟,对各种食物的好恶也越来越明显,有时还会以抗拒的形式表现出来。然而,婴儿的这种“挑食”与大孩子不同。这个年龄的宝宝不喜欢吃什么,
下个月大的时候可能会喜欢吃东西,这是常有的事。所以,家长不必担心宝宝的“挑食”,而是要花些时间思考如何让宝宝喜欢上这些食物。
为了改变宝宝的挑食,妈妈们可以改变食物的形式,或者选择营养价值相近的同类食物来代替。比如宝宝不爱吃切菜或肉末,可以拌在粥里吃,或者包成馄饨喂;婴儿不喜欢蛋羹,
可以煮鸡蛋或者荷包蛋给宝宝吃等等。
总之,要尽量改变花样给宝宝吃。即使宝宝还是不肯吃用不同图案做的食物,爸爸妈妈也不要担心。如果宝宝只是不喜欢鱼和肉中的一两种,并不会造成营养缺乏。谷类食物有很多种。
不吃一部分也没关系。家长千万不要强迫宝宝避免厌食。如果宝宝这次不吃,可以过一段时间再吃,不能因为一次不吃就再给宝宝吃。
来自:搜狐母婴
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