我有一个朋友，家境殷实，很少吃苦。刚进大学的时候，她有很多美好的愿望，一直以为自己能实现。后来她才发现，现实并不是她想的那样。
她四级没过，做了几天兼职，人家就把她辞退了，因为她专业知识没过。更有甚者，她的男朋友为了新欢离开了她。
所以我朋友觉得很痛苦。在强大的精神压力下，她一度想过自杀。
从某种意义上说，人的一生其实就是在痛苦的路上行走，幸福只是到达成功彼岸的那一刻。成功之后，又是另一个起点，新的痛苦。如此循环往复，永无止境。
我觉得朋友的这种心情是可以理解的，关键在于对待痛苦的态度不对。把痛苦无限扩大，就会陷入泥潭，甚至觉得生活对自己太不公平。人一旦绝望，就容易走极端。
如果你把痛苦无限缩小，你甚至可以把它当成路上的一步。看到了就去爬，它会成为你达到新高度的基石。
我记得有个作家曾经说过：要么你控制生活，要么生活控制你。你的态度决定了谁是坐骑，谁是骑手。其实痛苦也是一种人生体验。如果你想改变你的生活，你必须学会平静地面对痛苦。
只有通过痛苦的训练，才能健康快速的成长。
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