现在越来越多的家长重视孩子的早期教育，从小就给孩子安排各种兴趣班。父母的初心当然是希望孩子能学到更多的知识，但是一大堆任务压得喘不过气来，最后一件事也做不好。因为他们有太多的事情要做，
没有办法专注其中一个。所以，要想提高孩子的注意力，首先要改变的就是教育孩子的方式。
如何提高孩子注意力
1.有意识地训练孩子的专注力。
注意力就像橡皮筋，可以通过有效的训练适度拉伸。所以我们应该在家里多做活动和游戏来提高我们的注意力。年龄较小的孩子可以通过涂鸦、手工制作、涂色等活动得到提升；大一点的孩子可以培养兴趣，
如围棋、乐器、羽毛球等竞技运动。别忘了还有一个活动，就是让孩子多做一些力所能及的家务。
2、不要妨碍孩子做事
当孩子全神贯注于制作其他小工艺品或观察小动物而忘记吃饭时，家长要记得不要打扰孩子，而是耐心等待他完成工作。要知道，当一个孩子沉浸在兴趣中的时候，他就在不经意间培养了自己的注意力。
3.培养孩子的探索精神
很多孩子好奇心很强，喜欢“十万个为什么”。每当他们看到一个新的事物，总想多了解一些，经常会不自觉的有摸、问、拆等行为。很多家长对孩子的行为非常恼火，经常批评甚至恐吓孩子。
其实这些都是孩子爱探究、求知欲强的表现。家长的训斥只会挫伤孩子思考的积极性。如果遇到这样的情况，家长要因势利导，鼓励孩子的探索精神，激发孩子的“奇思妙想”。在儿童思考的过程中，
注意力也是相对训练出来的。
4.让孩子自主学习。
养成一个人的习惯需要时间和意志力。所以要让孩子自己做一些事情，这样才能更好的培养孩子的专注力。让孩子自己设定目标。一个人做事的专注度是由动机驱动的。如果有一个引导孩子做事的目标，
孩子会很活跃。
5、多鼓励，减少唠叨和训斥。
孩子在做事情的时候，不要因为做错了而唠叨、责骂，而是鼓励他去做自己喜欢的事情，这样会让他有成就感。不要总是拿他和同龄的孩子比较。过多的比较他，会比较孩子的自信。
6.劳逸结合
家长要帮助孩子调整生物钟，保证充足的睡眠，督促孩子适当运动。家长要给孩子创造安静的休息环境，建立规律的日常生活，保证孩子有足够的睡眠。尽量让孩子白天学习，提高单位时间的学习效率。
不要熬夜。
孩子注意力都有哪些表现
表现一：孩子在学习中总是表现出粗心的行为。他们今天作业忘记写一项，明天考试错过题目。粗心不是孩子不愿意细心认真。这样的行为其实大多是孩子注意力跨度不够造成的。
表现二：注意力不集中的孩子，很难集中精神、花费较长时间进行某一特定活动，他们的专注时间通常短于上述标准。在遇到感兴趣的事情时，专注时间可能会较长，但他们往往难以完成父母和老师交代的任务。
表现三：性情急躁，好发脾气，做事杂乱无章，有冲动性、攻击性行为，如不能耐心等候，常干扰他人活动；办事缺乏思考，不顾后果，甚至破坏东西，打架斗殴、惹是生非，提问未完就抢着回答。
表现四：孩子丢三落四看似一个小孩的常见小问题，其实家长不要忽略了孩子的行为，孩子丢三落四有的时候上学会丢失作业，有的时候会忘记老师的布置的作业，
如果孩子经常表现出这样的丢三落四行为表现都是孩子注意力不集中的表现。
孩子注意力差的影响
第一、任务完成的不好，得到的都是家长和老师的批评，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害，很多孩子一自卑就更加完成不好任务，往往还没做事，就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。
第二、情绪不稳定，很容易闹脾气，或者跟别人闹矛盾。因为控制不好自己，经常搞小动作，师生关系也不够融洽。也就是说，注意力差的孩子，很有可能成为人们常说的“问题孩子”。
第三、课堂是接收新知识及巩固旧知识的地方，一旦新知识接收不到位，旧知识又无法准确补足，就很有可能导致其出现学习效率低下或是学习兴趣减退等状况。
第四、孩子注意力不集中有可能影响其性格的完善，进而导致其出现冲动任性、脾气暴躁或是过度自卑等状况，所以父母们一定要注意及时发现及时纠正，以免孩子的性格变得愈发偏执。
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