面对注意力不集中的孩子，家长要明白，提高孩子的专注力应该是一个多方面、循序渐进的过程，比如改变环境、给予鼓励、树立榜样、减少使用电子产品等。培养孩子良好的专注力。
如果孩子有相关的疾病改变，比如注意缺陷多动障碍，要积极治疗，提高专注力。
改善孩子注意力的方法有哪些？
1.树立榜样：父母陪孩子做一件事的时候，要尽量专注于这件事，而不是同时做其他事，这样可以防止孩子模仿父母，不能保持良好的专注。
2.给孩子鼓励：孩子的专注力在每个年龄段都不完全一样。所以不能要求他们的浓度和成年人一样。如果孩子能专心做一件事，总能鼓励，尽量减少对孩子的唠叨和训斥，有助于提高孩子的专注力。
2.改变环境：当孩子做某件事时，建议家长尽可能给孩子提供一个舒适安静的环境。要让孩子知道，在做一件事情的时候，他会放弃其他的事情，他可以在这个过程中尽量减少外界事物的干扰，有助于提高他的专注力。
那就是养成同一时间做同一件事的好习惯。
4.减少电子产品的使用：不仅要让孩子少接触电子产品，家长也要减少与电子产品的接触，防止孩子模仿家长的行为。而且电子产品在使用不当的情况下更容易分散孩子的注意力，比如游戏成瘾、手机依赖等。
5.让孩子养成专注的学习习惯。很多家长非常重视宝宝的学习，但是对于培养宝宝良好的学习习惯却不甚了解。入学前，有的家长只关注孩子的识字、写字、背诗、数数等。并让宝宝养成细心、耐心、专注的学习习惯。
让宝宝养成无论做什么都不能分心的习惯。
6.安排好孩子学习、休息和活动的时间。家长一般不要给宝宝安排太长时间的学习任务，5-10分钟即可。宝宝学会后，让宝宝放松休息，喝点水，吃点东西。不让宝宝动，就学习或者学习。
平时多吃坚果，如核桃、葵花籽等。合理安排作息时间，避免疲劳，不要经常熬夜。
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