怎样给宝宝准备辅食

宝宝该添加辅食了家里有两派思想：奶奶说自己做，妈妈说要买现成的！哪种方式更好？我们来听听一位热心妈妈的建议。自己动手，把爱投入到食物中，从我开始添加辅食4个月开始，

我从来没有给他买过任何现成的果泥、肉泥、菜泥、米粉之类的糊状食物。我亲自为他做的。看到小家伙狼吞虎咽地吃我做的菜，

那种快乐和满足感是给孩子吃现成的糊状食物体会不到的！因为它凝结了我对儿子持续的爱。放心选择明月就可以了。我觉得还是自己动手吧，吃的更放心！我的宝宝从超市买了面条。

其他的都是自己做的。现在，如果食物出了问题，我不想用我的孩子做实验。我们夫妻都是上班族，就利用晚上或者周末的时间给孩子做辅食。用的原料都是我们看得见的，吃起来很安全。

包饺子，做蔬菜蛋羹，榨汁.我的孩子非常喜欢它。现在我的孩子不瘦不胖，身高在同龄孩子中属于中等偏上。我的丈夫和妻子都很满意。虽然我们再努力，也能让孩子吃上一个健康有保障的童年！

怎样给宝宝准备辅食？(图)

买现成的更精致。我觉得成品辅食营养比自己的更全面，配比更合理，方便宝宝吸收。而且因为宝宝的消化功能和咀嚼能力还很低，比如牛肉和海苔的加工，我们很难达到让宝宝方便进食的目的。

成品牛肉营养粉和深海海藻营养粉可以很好的帮助我们。在平时吃的米粥中加入一包这种营养粉，立马变成宝宝的营养补充品！如果我们从工作中偷时间做辅食，宝宝会不领情，会拒绝。

那真是一件痛苦的事情。所以，我的原则是：“在方便自己的同时，充分滋养宝宝。”节省时间多陪陪孩子yufeier079890我是上班族妈妈，会做的辅食很少，也没时间做。最重要的是，

我不想把本可以和孩子一起度过的快乐时光浪费在做辅食上。我喜欢带孩子出去撒野！所以我选择了最简单方便的方式，就是给孩子买现成的辅食。这不仅可以保证儿童的营养，

我们不用忙着做一些简单但做起来麻烦的辅食。老人可以轻松照顾孩子，我也有更多的时间陪他们玩！专家建议，儿童辅食有几个要求：一是新鲜，二是营养，三是干净卫生。

只要满足这三个要求，就可以在家里做，买现成的。在家做辅食的好处是可以保证原料的新鲜。食物越新鲜，营养成分保存得越好。比如新鲜蔬菜，只要放上一天，就会损失很多营养成分。然而，自己制作辅食，

从买菜、打扫卫生到加工制作，要花很多时间。而且孩子吃的很少，量少做不到。如果他们一次做多了，储存在冰箱里，一部分营养会流失。购买现成的婴儿食品是很多职场妈妈的选择。婴儿食品生产中禁止使用防腐剂。

而且真空包装的产品营养流失很少，可以放心给孩子吃。现成的蔬菜泥确实比自己做的更精致，更好吸收，更适合宝宝。但是不能总是给孩子吃精细的食物，否则牙齿发育不好。另外，

咀嚼和搅舌有利于孩子的发音，对他发单词和学习一切都有帮助。孩子有牙齿后，你可以试着让他吃一些粗粮，比如苹果，可以用勺子刮，既新鲜又可以让他练习咀嚼。三优亲子网，倡导优生优育，

多了解妈妈和宝宝！

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