1.在一个小碗中混合1茶匙玉米淀粉和1汤匙酱油。加入切好的鸡柳。放入冰箱腌制10分钟。
2.将柠檬汁、1/4杯酱油、鸡汤、姜、蒜、糖和1茶匙玉米淀粉混合均匀。中等大小的搅拌碗。
3.在中等大小的煎锅里加热油。加入鸡肉,熬药。高温3-4分钟或直到刚刚完成。加入调味汁和剁碎的辣椒。再煮1-2分钟,或者直到酱汁变稠,辣椒变软。
4.吃米饭或亚洲面条。
标签: 糖尿病亚洲柠檬鸡
1.在一个小碗中混合1茶匙玉米淀粉和1汤匙酱油。加入切好的鸡柳。放入冰箱腌制10分钟。
2.将柠檬汁、1/4杯酱油、鸡汤、姜、蒜、糖和1茶匙玉米淀粉混合均匀。中等大小的搅拌碗。
3.在中等大小的煎锅里加热油。加入鸡肉,熬药。高温3-4分钟或直到刚刚完成。加入调味汁和剁碎的辣椒。再煮1-2分钟,或者直到酱汁变稠,辣椒变软。
4.吃米饭或亚洲面条。
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