宝宝要吃多少才能达标?这个问题让很多妈妈很头疼。妈妈:宝宝每次吃了都会吵着要。我担心宝宝吃得太多。宝宝要吃多少才能达标?营养师:宝宝的食量因人而异。
妈妈不需要担心宝宝吃太多。因为随着宝宝的成长,活动量在增加,消耗的热量也会增加。尤其是吃母乳的宝宝,因为母乳吸收好,消化快,宝宝活动量很大,可能比吃配方奶的宝宝更容易感到饿。
宝宝吃多少才符合标准(图)
增加食物量。如果宝宝吃完后又想吃,妈妈可以继续喂。如果宝宝在下一餐之前就饿了,可能是身体需要更多的能量。这时候妈妈就可以加餐了。转移宝宝的注意力。如果宝宝的食欲突然增加,
妈妈应该让儿科医生给她检查一下。另外,如果宝宝吃完后吐了,可能是吃多了。这时候妈妈可以转移宝宝的注意力,让宝宝玩玩具,防止宝宝吃太多。
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