1.在一个平底锅里,将牛奶和水混合至沸腾。从热源上取下茶包,加入。浸泡5-10分钟。
2.做袋泡茶的时候,烤燕麦。在低火煎锅里,加入1.5汤匙黄油。当黄油停止起泡时,加入燕麦片。搅拌直到黄油和燕麦片混合均匀。当燕麦片煮熟后有坚果的味道时,请远离热源。
3.从锅里拿出茶包。放在中火上再煮一遍。向锅中加入燕麦片。关小暖气。撒上柠檬皮,用蜂蜜调味。将燕麦片煮至粘稠状。趁热与水果、坚果或更多蜂蜜一起食用。根据需要稀释牛奶。
1.在一个平底锅里,将牛奶和水混合至沸腾。从热源上取下茶包,加入。浸泡5-10分钟。
2.做袋泡茶的时候,烤燕麦。在低火煎锅里,加入1.5汤匙黄油。当黄油停止起泡时,加入燕麦片。搅拌直到黄油和燕麦片混合均匀。当燕麦片煮熟后有坚果的味道时,请远离热源。
3.从锅里拿出茶包。放在中火上再煮一遍。向锅中加入燕麦片。关小暖气。撒上柠檬皮,用蜂蜜调味。将燕麦片煮至粘稠状。趁热与水果、坚果或更多蜂蜜一起食用。根据需要稀释牛奶。
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