轻松，让宝宝“转”得更完美(图)
“我们的宝宝正常吗？六个月后我就不翻身了。”“如果我的宝宝只转向他那边怎么办？”“宝宝懒得动怎么办？”.宝宝运动能力的发展一般是有规律和标准的。比如“三转六坐八爬”就是众所周知的一句话。
这些生长标准可以被家长用来衡量宝宝在相应阶段的发育好不好，但同时也会让一些家长有很多烦恼。为什么宝宝不会翻身翻身是宝宝出生后的大动作之一，是无师自通的本能。
很多宝宝三四个月就开始翻身，所以当宝宝半岁多了，还没有翻身的迹象时，家长就会对此感到困惑。是什么让宝宝懒了？有什么理由阻碍宝宝运动？家长真的要注意了。
除了宝宝的个体差异和发育较晚之外，也可能是以下原因造成的：之前超重的宝宝，即使父母没有教他们，也没有注意他们的攀爬问题，但是他们爬得很好。但是现在，不管有些父母怎么做，宝宝就是不动。原因很简单，
以前的宝宝比现在的轻，翻身更省力。现在生活水平好了，宝宝不堪重负。虚弱和缺钙的肌肉和骨骼是动力的来源。翻身对宝宝来说也是需要力量的。如果肌肉无力，骨骼缺钙，宝宝会觉得很难运动。
细心的父母可以发现宝宝是否营养不良。如果不能确定，他们也可以去医院检查营养状况。平时尽量用玩具让他多动，锻炼肌肉。这些都是为翻身积蓄力量的方法。衣服束缚了婴儿。如果你穿得太多，
就像被绑起来一样。想动也动不了。尤其是南方的冬天，很多家长怕冻着宝宝，过夜不脱衣服。其实家长应该尽量减少衣服对运动的阻力。买一些宽松、柔软、有弹性、吸汗透气的棉制品或羊绒制品。
只有当婴儿感到舒适和放松时，他们才会有锻炼的欲望。衣服要容易穿脱。不要有钮扣或装饰品。这些繁琐的东西可能会损伤宝宝的皮肤，不要买人造纤维的衣服。心理障碍如果婴儿对试图翻身有不愉快的记忆，
可能他就没有动力翻身了。这些不愉快的记忆可能是手臂被压住了，或者很疼，或者父母在帮他们练习翻身的时候很粗暴.家长要有耐心。如果宝宝不愿意，你也不用强迫他们翻身。最好用“诱”的方法。
用小玩具逗宝宝在边上抓，翻身的动作自然就练出来了。其实家长不用太担心宝宝翻身晚了。不能说晚翻身的宝宝不正常。个体差异很大。有的宝宝出生后一个月内就能翻身，有的宝宝八个月内就能翻身。
但是，家长在发现宝宝有翻身的迹象时，要慎重对待，积极引导宝宝学会翻身。举手之劳，让宝宝轻松学翻身婴儿翻身是自然的过程。如果你看着可爱的宝宝扭着各种姿势的身体想动，翻不过来。
你还不如释放他那不起作用的内力。或者你想让他早点学会这个大招，或者你可以帮他一把。把你的焦虑和苦心化为助力，在该翻身的时候帮宝宝成功。该方法简单，
只需要家长举手之劳：用外力就是轻轻的推或者拉，不需要强调任何姿势和位置。转动头部，托住背部、腰部、臀部，或拉手臂或腿旋转。让他反复翻身，从俯卧到仰卧，或者从仰卧到俯卧。
有些妈妈会把宝宝的一条腿放在另一条腿上，这是一个很好的带动身体侧身然后翻身的方法。用玩具逗他。如果玩具有声音就更好了。妈妈不停地用玩具变换方向，逗宝宝去抓。在从仰卧转为俯卧过程中，
你可以让他先从背转到侧面，然后再拿走。宝宝伸手去抓的时候，上肩带动身体翻身，用力之后就变得俯卧了。做完动作后，给他一个玩具玩。为宝宝创造良好的翻身环境首先，一定要让宝宝觉得这是一个愉快的过程。
最好在游戏中推广这个动作。妈妈不要用力过猛，不要强迫宝宝，避免在练习的过程中因为强迫宝宝而留下心理阴影。第二，这是一个循序渐进的过程，不能急躁。每天花不了多少时间，几分钟就好。
第三，不要在宝宝刚吃奶后或者身体不舒服的时候练习。第四，注意床的布局。如果宝宝在你不在身边的时候偶尔翻身，可能会发生一些意外。注意床一定要有床栏杆，防止他滚下来；被褥和床单应该是平的，
不要有塑料布之类会引起宝宝窒息的不透气的东西；床上不要有坚硬物品和能让他吞进肚里的东西。爸妈们只用付出一点耐心，在帮助宝宝学会翻身后，他就能认识更加丰富的世界了，家里的各个角落都在他的视线之内，
能够获得如此奇妙的体验，对于宝宝来说，真的是非常有意思的事情呢。文/徐素珍
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