两招可防止宝宝“夏天枯萎”(图)
夏天，活泼的宝宝开始打架，不爱玩也不爱吃。他总是昏昏欲睡，大便稀薄，有时还可能发低烧。但是去医院检查也查不出病因。面对这么小的病人，
中国中医科学院西苑医院儿科主任李荣辉给父母们出了一招，让他们的宝宝多喝汤，多吃酸。因为婴儿在夏季往往会出现上述症状，所以这种情况在中医上被称为“小儿痨夏”，虽然不是很严重的疾病。
但是宝宝没有精神，没有食欲，两三岁的宝宝每年夏天最容易被“中招”。李主任说，这个时候宝宝要多喝汤，解暑开胃。比如用红枣和乌梅煮汤，味道酸甜，还能益气开胃，非常适合体质虚弱的宝宝。
汤煮的荷叶、丝瓜叶、西瓜皮，清热解暑，生津止渴，开胃消食，润肺，对夏季低热、口渴、心烦有很好的疗效。对于脾胃不好，尿黄的宝宝，可以喝一些冬瓜汤，可以健脾利湿。传统的绿豆汤是给宝宝喝的。
不仅解暑，还能排毒。另外，来个丝瓜豆腐汤也不错。将适量的丝瓜和豆腐放入锅中，加水熬汤。吃丝瓜，豆腐，喝汤。适合脾胃虚弱、暑热除热、少汗、口渴、多尿者食用。
一个病儿，乏力，食欲不振，大便稀，面色萎黄。除了喝汤，多给宝宝吃酸性食物也可以防治孩子的夏令病。山楂饼和牡丹皮有开胃健脾的功效。宝宝的日常饮食也要清淡，少吃油腻食物，少吃羊肉、虾等替代食物。
另外，气温高的时候，要减少宝宝的户外运动时间。上午9点以后，下午4点以前，婴儿应该待在凉爽的房间里。本文由搜狐母婴社区提供。
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