托斯卡纳牛排和沙拉做法参考

1.在一个小碗中混合5汤匙橄榄油、柠檬汁、大蒜、欧芹、牛至和少许盐和胡椒。

2.同时，用盐和大量调料牛排辣椒。

3.将牛放入锅中，保持静止，直到形成棕色外壳，大约5到6分钟。

4.把火调到中火。

5、煮三分熟需要4分钟，五分熟需要5到6分钟。

6.将芝麻菜均匀地分成4个独立的盘子。

7.将从肉中收集的汁液浇在蔬菜上。

8.再次搅拌调料，倒入牛排和蔬菜。

9.撒上帕尔马干酪，即可食用。

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