从心理学的角度来看，专注力也称注意力，是指一个人在全神贯注于某件事或某项活动时的心理状态。孩子注意力不集中会影响知识的吸收，直接影响成绩。
影响孩子注意力的因素是什么？
一、生理原因
因为孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程不平衡，所以自控能力差。或者孩子有轻微的脑组织损伤，脑内神经递质代谢异常。此外，感觉失衡也是造成注意力缺陷的重要因素。
第二，环境原因
很多甜食、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，都会刺激孩子的情绪，影响注意力的集中。另外，孩子的学习环境比较混乱，吵闹，干扰太多也会影响注意力。
第三，教育原因
比如父母是否过于溺爱孩子，无法给孩子提供一个安静的环境，是否有情绪压力等等。
第四，心理原因
心理和学习压力过大，心情不好，精神疾病等。都会影响注意力的集中。
那么，如何提高孩子的专注力呢？
1、孩子的兴趣爱好，要培养孩子的兴趣爱好，比如孩子喜欢搭积木，那么你可以从搭积木开始提高他的专注力，从概念的建模到作品的成品，这个过程不是要求孩子搭建什么样的作品，而是通过这个过程来培养他的专注力。
2、好的习惯，可以让孩子养成读书的习惯，在孩子还不认识字的时候，可以每天定点给他讲一些故事。当他能阅读时，他可以买一些儿童书籍给他学习。时间长了，他会形成习惯，提高专注力。
3、周围的环境，孩子在做任何事情的时候，家长尽量不要打扰他，也不要主动给予任何指导，让他独立完成来激发他的兴趣爱好，从而增强他的专注力。
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