蒜蓉西兰花做法参考

思思 0

蒜蓉西兰花做法参考 蒜蓉西兰花 第1张

1.将肉汤、清酒、酱油、蚝油、玉米淀粉和糖放入碗中混合,备用。

2.加热大不粘锅或中火煎锅;走吧。油热后,加入大蒜,炒香。加入西兰花(和任何其他蔬菜,如果必要的话),翻炒大约3分钟,直到稍微变软。加入调味汁混合物,不断搅拌,直到调味汁沸腾变稠。一旦酱汁和西兰花达到所需的厚度和柔软度,就可以食用了。

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