和孩子约好一起玩手机。当孩子沉迷于玩手机的时候，直接一刀切的阻止孩子接触手机肯定是不可行的。这时候可以和孩子约好一起玩手机。只能在规定时间内玩手机，严格控制玩手机的时间。
其实孩子玩手机的很大一部分原因应该和父母有关。如果家长能抽出更多的时间陪伴孩子，孩子就不会痴迷于玩手机。家长可以尝试带孩子出去走走，亲近大自然，去郊外旅游，做一些活动出去玩。
健康环保，可以开阔孩子的视野，分散孩子的注意力，解决孩子对手机的迷恋。
有什么办法让孩子不玩手机？
我个人认为，要让孩子戒掉玩手机，首先家长自己要停止玩手机，或者更直接一点，不要在孩子面前玩手机，不让孩子有机会单独控制手机。这样至少可以保证孩子不是很想拥有一部手机。
因为父母永远是孩子模仿的对象，很多习惯也是从父母那里学来的。
然后，不要在手机上安装任何游戏或游戏相关软件，以免孩子快速接触游戏。可以和孩子一起用手机，通过看新闻或者学习知识的方式和孩子一起学习，一起看。同时可以做一些客观积极的分析或者评价。
为孩子建立正确的理解观，避免孩子吸收负面信息。(这有两个作用。第一，不会给孩子玩游戏的机会。即使他能自己安装游戏，也不会因为之前的条件而给他安装游戏的机会。第二，
有些孩子不爱看新闻学知识。你跟他一起看，跟他解释，不爱看的孩子就会觉得无聊，就不想听了，就不会再想念手机了。愿意倾听的孩子可以从中学习一些知识和生活常识。)
最后，也是最重要的，我刚才说了，父母永远是孩子的模仿者。如果孩子不那么做，就不要自己做，多陪陪孩子。如果你喜欢读书，可以教孩子读书，孩子会慢慢愿意读书。你喜欢运动，带孩子去锻炼，
他自己也会慢慢喜欢上运动。如果你喜欢玩游戏，那么孩子也会想玩游戏，因为感觉很有趣。
孩子做什么，做什么，取决于父母的陪伴和习惯。多少人带孩子会让孩子看起来不一样，因为每个人的性格都不一样，孩子最后会变成什么样子。
最后，我们的父母不能总是唠叨和说教。我们可以和孩子成为朋友，互相监督，改掉他们的坏习惯，一起学习，一起进步！
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