辅食需要加调味品吗
读者：做辅食要不要加点调味品？味道好一点可以刺激宝宝的食欲。
辅食加点调味品更好吃？(图)
南京市妇幼保健院儿童保健中心副主任医师李喜玲：我们不提倡给孩子额外的调味品。儿童辅食不能以成人对E来的口味和喜欢程度来衡量，而应以食物质量和营养需求为标准。一些父母认为孩子们喜欢甜食，
所以有时候会选择含糖量高的食物，比如糖果、蛋糕等作为辅食。其实这些食物还是越少越好。糖虽然能提供热量，但缺乏其他营养成分，摄入过多也会对宝宝的健康有害。至于盐，尽量不要加。
因为宝宝在12个月内肾脏功能还不完善，摄入过多的盐会增加肾脏的负担，形成孩子喜欢吃咸食物的习惯，长此以往可能会增加成年后患高血压的风险。事实上，母乳、配方奶和一般食物都含有一定量的盐。
足够满足宝宝的需求。
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