11个月断奶宝宝的膳食安排(图)
11个月大的孩子断奶后，一下子消化不了很多食物。一天只吃三餐不能保证生长发育所需的营养。除了吃牛奶，他们还应该添加一些零食。这个月，宝宝可以熟练地用手拿起食物往嘴里塞；这种点心很甜，很容易捏。
所以大多数宝宝喜欢吃零食；父母看到宝宝吃零食就更开心了。他们买各种零食，让他吃个够。其实这是不正确的。
从营养学的角度来看，零食的主要成分是碳水化合物，就像粥、米饭、面食一样。婴儿只要吃米饭和面食，就没必要吃零食。但因为零食好吃，宝宝爱吃，所以可以作为一种调料，增强宝宝生活的乐趣。
最好是一边喂妈妈一边和她说话。
此外，宝宝长牙后，含糖零食常导致龋齿；三明治中的黄油、果酱、豆瓣酱有时会引起细菌繁殖、腹泻、消化道感染；吃很多零食会影响食欲，不利于良好饮食习惯的形成。
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