孕期便秘孕妈不能承受之苦(图)
孕期便秘孕妈不能承受之苦
在孕妈妈孕期遇到的尴尬事情中，便秘是一个不可避免的话题。妊娠期便秘的原因很多，可能是由于肠道平滑肌正常张力和肠道蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能下降，饮食失调，如食物过细或偏食，嗜食同类的粗纤维过少。
或者喝水太少，减少运动。
虽然很多孕妈妈孕前都有排便秘史，虽然会不舒服，但不会给生活带来很大不便，掉以轻心。但是孕期便秘不仅会影响孕妇，还会给胎儿带来很多伤害。怀孕期间严重便秘会导致肠梗阻、直肠脱垂和早产。
危及母婴安全。
妊娠晚期，便秘会越来越严重，往往几天不排便，甚至1-2周不排便，导致孕妇腹痛腹胀。为了避免这些尴尬的问题，保证孕妇和胎儿的健康，边肖为您整理了几种缓解孕期便秘的食疗方法，希望对您有所帮助。
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