准妈妈春季咳嗽5款食疗方

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准妈妈春季咳嗽5款食疗方 第1张

准妈妈春季咳嗽5款食疗方(图)

专家为准妈妈们介绍以下防治咳嗽的食疗方法。

1、冰糖炖梨

将鲜梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中蒸至软身。

 2、烘烤橘子

用筷子在橘子底部中央打一个洞,放点盐进去,用铝铂纸包好,放入烤箱烤15 ~ 20分钟。拿出来后,把橘子皮剥开趁热吃,或者把橘子皮晒干做成陈皮,加水煎茶,一口吞下,相当神奇。

3、川贝炖梨

用去皮去核的鲜梨配两元贝母粉,放在锅里蒸软,趁热吃。

 4、白萝卜饴

将白萝卜切成1cm的方块,放入干燥洁净的容器中,装满蜂蜜,盖紧,浸泡3天左右,放入冰箱。每次舀一点温开水喝,止咳效果很好。

5、糖煮金橘

金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水煮沸,加入冰糖,小火煮沸,趁热食用。

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