孕妇为什么会便秘？(图)
便秘是孕妇孕期常见的问题之一，缓解便秘并不容易。严重时，长期便秘不仅会引起腹胀、腹痛等不适，还会伴有痔疮，影响生活质量。特别是还可能影响怀孕，甚至诱发早产！所以，孕妇便秘一定不能忽视。
应该尽早预防或处理。
孕妇便秘实例
28岁的上班族小美，怀第一胎4个多月。她在怀孕前有习惯性便秘，经常依靠泻药，有时甚至灌肠来缓解。自从怀孕后，排便变得更加困难，往往需要3天以上才能解决大便！出血多见于硬便，
虽然我们已经尽力补充水分，多吃蔬菜，但似乎还是无法改善，有时还会感到腹痛、腹胀。因为担心腹中胎儿会不会受到不良影响，我成了妇产科的常客。 孕妇为什么会便秘？
一般食物通过胃到达小肠，食物中的营养物质和水分依次被小肠、大肠和直肠吸收，最终变成粪便，通过肛门排出体外。当越来越多的残留粪便难以排出体外，进而堆积在直肠内时，“便秘”就发生了。
严重时会形成痔疮，导致肛裂，便血。
一般人的大便频率可以是一天两次到一天一次。如果大便三天才一次或三天以上，或者大便太硬，解一次硬便而不是一条，则称为“便秘”。
根据定义，“便秘”是指一周排便次数少于3次，但短期或偶尔便秘并不代表有异常。40%-50%的孕妇都会便秘
据统计，无论是在国内还是在其他国家，都有近40%和50%的孕妇会患上便秘。怀孕中后期比例更高！为什么孕妇容易便秘？主要原因是胃肠蠕动受到激素(尤其是叶黄素)分泌增多的影响。
会导致胃肠蠕动变慢，张力降低，食物输送速度可能比孕前慢两三成，胃排空时间延长，增加大肠对水分的吸收，造成粪便板结，难以顺利排出，容易引起便秘。
此外，怀孕期间可能由于厌恶快乐或偏食，加上肚子逐渐变大，压迫子宫，使下肢血液回流变差，盆底肌肉松弛，运动量减少等因素，也会增加便秘的几率。
尤其是近年来，中国人的饮食逐渐西化、精细化，纤维摄入相对较少；有时由于长期久坐工作，水分摄入不足，生活压力大，肠道蠕动越来越差，不仅容易便秘，
更有可能演变成痔疮或者长期腹痛！因为便秘会引起各种不适，包括食欲不佳，更容易因饮食失调而导致长期便秘，恶性循环。
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