脆皮罗非鱼条做法参考

思思 0

脆皮罗非鱼条做法参考 脆皮罗非鱼条 第1张1,烤箱预热到450度。

2.用盐和柠檬胡椒给鱼调味。将蛋黄酱与2个柠檬楔形汁(大约1汤匙)混合。

3.要做鱼面包,把蛋黄酱混合物、面粉和panko分别放在三个盘子里。将鱼舀入面粉中,直到完全裹上,然后放入蛋黄酱混合物中,然后放入panko中。将裹有面包屑的鱼转移到烤盘上,淋上油。

4.烤至鱼条变硬,大约需要7-8分钟。将鱼移到顶部烤架上;烤1分钟左右至鱼肉呈金黄色(旋转烤盘使其均匀呈棕色)。将罗非鱼配上酸辣酱和剩下的柠檬角。

5.1杯蛋黄酱,1/2柠檬汁,1汤匙切碎的马槟榔,甜泡菜和切碎的洋葱。用干的和/或新鲜的莳萝、盐和柠檬胡椒调味。

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