随着生活压力越来越大，很多白领女性在孕期都要承担大量的工作，尤其是长期坐在办公室的女性，面临着来自办公室本身的大量污染。因此，专家建议，在装修精美、设备先进的现代化写字楼工作时，一定要注意四个问题，不要为了工作而伤害身体。
首先，要注意电脑的使用。
电脑开机时，显示器会发出电磁辐射，对人体细胞分裂具有破坏性，可能会损伤未成形的胎儿。所以在怀孕的前三个月，最好少用电脑，尤其是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，你就可以正常使用电脑了，但是不要在完成工作后，整天坐在网上聊天打游戏。
其次，要注意电话的使用。
在办公室里，电话是最容易传播疾病的办公用品。电话听筒上三分之二的细菌可以传给下一个拿电话的人，这是在办公室传播感冒和腹泻的主要途径。
所以孕妇最好减少打电话的次数，或者用酒精对电话听筒和键盘进行消毒。最理想的事情是拥有自己的电话。
第三，要注意复印机的使用。
由于复印机的静电作用，空气中会产生臭氧，使人头晕目眩。启动时还会释放一些有毒气体，使体质较弱的人患上呼吸道疾病。所以最好把复印机放在通风良好的地方，孕妇尽量少用，适当吃含维生素E的食物。
第四，要注意空调的使用。
炎热的夏天，空调给大家带来了凉爽的感觉。但如果长时间待在空调房里，会觉得冷，头晕，烦躁，容易感冒。这是因为空调使室内空气流通不畅，负氧离子减少。因此，孕妇应定期开窗通风，每隔几小时到户外呼吸新鲜空气。
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