加完宝宝，新妈咪的生活节奏突然紧张起来。在坐月子的时候，不仅要照顾宝宝，还要照顾虚弱的身体。如果在忙乱中不注意，可能会出错，影响身体的恢复和宝宝的健康。那么，新妈妈们在第二个月容易犯哪些错误呢？……
错误1 不去做产后体检
如果不做检查，不能及时发现异常，尽早处理，容易延误治疗或留下病根。所以产后6-8周应该去医院做一次全面的产后检查，了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态，了解母乳喂养情况。如有特殊不适，应提前去医院检查。
错误2 喝麦乳精滋补
虽然麦精营养丰富，味道鲜美，可以滋补身体，但是产妇在哺乳期经常喝麦精是不科学的。
因为麦乳精中的麦芽可以抑制乳腺分泌。哺乳期女性经常喝麦芽牛奶精，乳汁分泌会明显减少，所以中医一直用麦芽做回奶药。
错误3 经常吃巧克力
巧克力中含有的可可碱会进入母乳中，通过哺乳进入宝宝体内，损害宝宝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳定、哭闹等。此外，经常吃巧克力会影响孕妇的食欲，导致身体所需的营养物质供应不足。这样，不仅会影响孕妇的身体恢复，还会影响宝宝的生长发育。
错误4 经常喝茶水
虽然多喝汤可以增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。而且茶叶中还含有咖啡因，不仅让孕妇喝茶后难以入睡，还会影响身体恢复。咖啡因还可以通过乳汁进入宝宝体内，导致肠痉挛或突然无故哭闹。
错误5 只喝汤不吃肉
产后多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤，确实能促进乳汁分泌。但是也要吃肉，因为很多营养都在肉里面，不完全在汤里面。如果只喝汤不注意吃肉，会影响身体对营养的摄入。
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