:随着010年至350000年夏季的到来，许多水果悄然上市。相信荔枝是很多人的最爱。到了吃荔枝的时候，很多家长都给宝宝吃好吃的荔枝。香甜可口的荔枝让人难以拒绝，但孩子吃多了可能会患上“荔枝病”。荔枝是热性水果，容易引起宝宝上火。那么怎样才能更好的警惕荔枝疾病呢？儿童不可多吃荔枝 (图)
荔枝所含的单糖大部分是果糖。果糖被人体吸收后，必须经过一系列酶的催化，才能转化为葡萄糖，被组织和细胞氧化利用。如果你一次吃太多荔枝和太多果糖，你的血糖(葡萄糖)会比正常情况低很多，从而导致低血糖。荔枝病是一种由低血糖引起的急性病，表现在清晨，常伴有出汗、四肢冰冷、乏力、腹痛、腹泻等早期症状，然后突然抽搐、昏迷。
如果不治疗，他会在几小时内死亡。尤其是孩子，更要注意不要多吃，否则会严重影响身体健康。成人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5片。不要空腹吃荔枝，最好在饭后半小时吃。吃荔枝前后可以喝点盐水、凉茶或绿豆汤，也可以将新鲜荔枝去皮后浸泡在淡盐水中，冷冻后放入冷冻室食用。这样既能预防虚火，又有健脾消积的功效。
另外，荔枝壳泡水喝，可以缓解荔枝热。因吃荔枝而低血糖者，应补充适量糖水。
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