我相信您已经在其他地方读过一些答案。怀孕第四个月，胎儿正在发育。在此期间，胎儿的运动和感觉神经已经开始发育，并出现微妙的肌肉运动。肝脏开始产生血液，全身开始长出毛发，头发和指甲也长出来。胎儿身长23至25厘米，体重250至300克。这相当于5个月的开发周期。 45个月时，正值发育时期，孕妇的下腹部隆起开始变得明显。怀孕18 至20 周期间会感觉到胎动。当胎动刚出现时，肠道似乎在蠕动。此时的胎动还不是很活跃，可能每天都感觉不到。不必因为有一天感觉不到胎动而惊慌。注意你的体重。孕妇平均体重增加10至12.5公斤。孕妇肥胖易诱发糖尿病、妊娠中毒等，造成胎儿发育异常。如果可能的话，在家中备有体重秤，每周称一次体重。妊娠中期，每周体重增加不应超过500克。增大的子宫需要侧睡，尤其是左侧睡。但单独左侧卧会给心脏带来压力，所以适当的左右交替是必要的。
由于怀孕后体内荷尔蒙的变化，可能会出现皮肤瘙痒的情况。孕妇皮肤瘙痒是怀孕期间常见的生理现象。不需要特殊治疗，孩子出生后就会消失。勤洗澡、勤换内衣、避免刺激性食物、保证充足的睡眠、保证大便通畅等都有助于缓解皮肤瘙痒。出现腿抽筋的主要原因是孕妇血液中缺钙。脸上有蝴蝶状“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。
孕妇须知：
进入第四个月，早孕反应消失。
需要增加营养，保证食物质量，平衡营养。常见于各种食品中
吸收各种营养物质。一种在胎儿血液、肉和骨骼的产生中发挥重要作用的蛋白质。
、钙、铁等成分，现阶段的需求量比平时大很多。因为维生素和钙的关系
功能方面，促进骨骼生长的维生素D比平时需要量多四倍。只需增加热量即可
添加百分之五到百分之十。
第四个月是宝宝牙齿生长的时期。应该多吃含钙的食物，这样宝宝才能在子宫里长出牙齿。
长出坚固的牙根。注意少吃含大量白糖的食物，因为白糖会消耗钙。
它有副作用，很容易导致体重增加。
可以选择红糖。红糖的钙含量是等量白糖的两倍，铁含量是白糖的一倍。
次，以及人体所需的多种营养素。益气、补中、化食、健脾暖胃等。
影响。
少吃含大量盐的食物。吸收过多的盐会导致后期出现水肿和妊娠中毒。
节省冷饮。
夏季不要长时间使用电风扇，也不要在空调房内呆太久。
增加食物量后，很容易出现便秘。预防便秘应多吃粗粮和粗纤维的蔬菜水果，多喝水，
活动。还可以喝一些酸奶和蜂蜜来润肠通便，缓解便秘。切勿滥用泻药
，可能会引起子宫收缩，导致流产和早产。
最好每天洗澡。不要洗澡太冷或太热。理想的温度是34到35摄氏度。您应该选择淋浴或
擦浴。
内衣应选用透气、吸湿性好的纯棉材质，并应每天更换。经实验证明
瘦身文胸是产后奶水供应充足的重要原因。
建议您去医院做微量元素检查，补充缺乏的元素。
未来几个月，您能否提供以下信息供您参考？怀孕第五个月
生理特征：
怀孕第五个月是指怀孕第十七周后的四个星期。在此期间，胎儿的运动神经和
感觉神经开始发育，肌肉出现微妙的运动。肝脏开始造血，全身开始运转
长出头发、头发和指甲。胎儿身长23至25厘米，体重250至300克。
孕妇的下腹部隆起变得明显。
怀孕18 至20 周期间会感觉到胎动。
孕妇须知：
当胎动刚出现时，似乎肠道正在蠕动。此时的胎动还不是很活跃，也可能不会每天都发生。
你可以感觉到这一切，所以你不必因为有一天感觉不到胎动而惊慌。
注意你的体重。孕妇体重平均增加10至12.5公斤。产妇肥胖
肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒等，并导致胎儿发育异常。
如果可能的话，在家中备有体重秤，每周称一次体重。中期妊娠，每周体重增加
不超过500克。
增大的子宫需要侧睡，尤其是左侧睡。然而，单个
左侧卧会给心脏带来压力，所以适当的左右交替是必要的。
为了方便翻身，不宜睡软床。
由于怀孕后体内荷尔蒙的变化，可能会出现皮肤瘙痒的情况。孕妇皮肤发痒是因为怀孕
这是怀孕期间常见的生理现象，不需要特殊治疗，孩子出生后就会消失。经常
勤洗澡、勤换内衣、忌食辛辣食物、保证充足的睡眠、保证大便通畅。
所有这些都有助于缓解皮肤瘙痒。
出现腿抽筋的主要原因是孕妇血液中缺钙。
脸上有蝴蝶状“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。
这个月的产前检查需要做B超检查，了解胎儿的大小、活动情况、心跳、胎儿大小等。
水量、胎盘位置、器官发育等。