坐月子是指产褥期。如果产褥期不是母乳喂养，一般应避免喝咖啡，喝适量的温水。
尽管您在产褥期不进行母乳喂养，但您无需担心食物会刺激乳汁。然而，咖啡含有咖啡因和其他成分。喝咖啡可能会导致大脑神经异常兴奋。睡前喝咖啡会严重影响睡眠，导致失眠、多梦，健康状况不佳。困倦等情况不利于身体的恢复。喝咖啡可能会对胃肠粘膜造成刺激，导致胃酸分泌增多，并伴有腹胀、反酸、嗳气等不适症状。还会影响营养的摄入，延缓产后身体的恢复时间。
另外，如果女性在产褥期没有母乳喂养，女性需要及时调整饮食，多吃高蛋白、高维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、芹菜、胡萝卜等。产褥期的女性也需要好好保养自己。恶露排出后需要及时清理，避免增加细菌感染的风险。
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