来月经后几天排卵

很多准备怀孕的朋友都会想知道自己的排卵期，以便在排卵期安排同房，增加怀孕的机会。那么，月经后多少天是排卵期呢？这个问题没有固定的答案，对于月经周期稳定和不稳定的人来说，推算排卵的方法也会有所不同。

来月经后几天排卵？

月经后几天是排卵期？由于每个人的月经周期不同，所以月经后多少天是排卵期的答案也会不同。但是，您可以根据以下公式计算排卵期：

1、对于月经比较稳定的女性：一般是下次月经前的第14天。那么这一天之前的5天，包括这一天和这一天之后的4天，就称为排卵期，也就是说，女性的平均排卵期是十天。

例如，假设一名女性的月经周期为30 天。第一次月经是6月25日，下次月经是7月25日，排卵日是7月。距离25号还有14天，也就是7月11日。排卵前五天是7月6日，后面四天是7月15日，所以排卵期是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期？只需从7月6日减去月经干净的日期即可。例如，如果您的月经从6月25日开始并于6月30日结束，那么排卵将在月经后6天发生。

2、如果月经周期不稳定，可以用这种方法计算排卵期：排卵第一天=最短月经周期天数减去18天，排卵最后一天=月经周期天数最长月经周期负11天。计算方法是根据月经第一天倒数天数。

以上就是小编为大家推荐的估算月经后几天排卵期的方法。至于采用哪种方法，要看你的月经周期是否稳定。