怀孕肌肉酸痛

怀孕肌肉酸痛很可能与过度劳累、体内激素水平不稳定等有关，也可能是体内缺钙引起的，需要及时针对性治疗。

1、劳累过度：怀孕期间不注意休息，经常做劳累的体力劳动，导致肌肉中乳酸钙大量堆积，容易出现明显酸痛。这时，孕妇可以通过热敷、按摩等方式缓解肌肉酸痛。还需要多注意休息，避免做劳累的体力劳动，更不要剧烈运动。

2、激素水平不稳定：怀孕期间，孕妇的激素水平变化较大，可能会引起疲劳、肌肉酸痛、恶心呕吐等症状。这通常是正常的生理反应，一般不需要进行。特殊待遇，但需要合理控制情绪，不要给自己带来太大的心理负担。

3、体内缺钙：怀孕期间，如果体内长期缺钙，就会导致肌肉兴奋性增加，容易出现异常收缩，从而会伴有明显的酸痛感。孕妇可以在医生的指导下合理使用补钙药物进行治疗，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片等，平时可以多吃排骨汤、鸡蛋等食物来补充高钙血症。身体所需的优质蛋白质。

除了上面提到的比较常见的原因外，还可能是血液循环不好、感冒等引起的，需要及时去医院明确病因，积极治疗。