月经不调是很多女性都面临的问题。许多女性都患有月经量过少、过多或月经周期不规律的问题。这些情况都是月经不调的表现。月经不调其实可以通过多喝滋补汤来治愈。那么月经不调喝什么汤比较好呢？
1、熟地黄炖乌鸡
做法：将乌鸡1只宰杀洗净，去掉内脏和尾部，瘦猪肉100克洗净，与熟地黄25克、生姜3片一起放入炖锅中，加入约6碗冷沸加水，盖上锅盖，煮2个半小时就够了。
功效：此汤具有补髓补血、滋补肝肾的功效，对女性月经不调有一定的调节作用。还可作为中老年人在凉爽秋季的养生汤品。
2、当归生姜羊肉汤
做法：羊肉500克，当归30克，生姜50克。羊肉用水洗净，与姜一起炒。将当归用纱布包好，与炒羊肉一起煮汤。
功效：此汤特别适合气血亏虚、病重久病、产后妇女食用。对改善痛经、月经不调也有显着效果。
3、南瓜红糖蜜枣汤
做法：将南瓜去皮，洗净，切块。将无核蜜枣、南瓜、红糖放入锅中，加水小火煮至南瓜熟。
功效：补气血，适合月经不调、气血不稳的女性，行气养肤，调经止血。
4、红枣乌鸡汤
做法：乌鸡半只，红枣100克，枸杞10克，益母草10克。除盐外什么都不加，小火煮两个小时。虽然外观不好看，但是对于补肝肾、清热补气的功效却非常有效。尤其是冬天手脚冰凉的女生，多喝可以补血补气，增强抵抗力。
功效：红枣自古就是补血佳品，乌鸡则可以补气滋阴。特别适合女性朋友。对月经失调有一定的疗效。经常食用还可以美容。
5、补骨脂墨鱼汤
做法：补骨脂30克，大枣10克，墨鱼50克，海蜇10克，调料适量。做法：墨鱼泡软，洗净，切丝。将海蜇、补骨脂水煎取汁，去渣，加入墨鱼、大枣，煮至墨鱼熟，与盐、味精、葱、姜等拌匀，每日服1剂。
功效：用于阴虚血虚，月经量少或闭经。
本文介绍了五种对月经不调有很好调理效果的汤。如果你是月经不调的女性，最好煮喝本文介绍的汤。它可以让你不规则的月经更加正常。
